Moterų dienos stovykla jau startavo!

Birželio 15 d. į Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuotą moterų dienos stovyklą „Fizinio aktyvumo skatinimas Alytaus rajone“ atvyko moterys, norinčios išmokti formuoti teigiamas sveikatos požiūriu elgesio nuostatas.

Stovyklos tikslas – skatinti Alytaus rajono moteris užsiimti sveikatą ir funkcinį pajėgumą stiprinančia fizine veikla, taip mažinant riziką sirgti širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis.

Diena praleista produktyviai ir kūrybingai - rytas prasidėjo Pilates treniruote lauke, po kurios asmeninės savybės atsiskleidė „Smėlio mandalų“ edukacijoje. Taip pat dalyvės turėjo galimybę atlikti kūno sudėties analizę ir sužinoti teisingus žingsnius, siekiant geresnės sveikatos. O kur dar sotūs pietūs, po kurių miško takais nužingsniuoti 5 km. Dienos pabaigoje moterys mėgavosi streso ir įtampos mažinimo treniruote. Džiaugiamės, jog šioje stovykloje dalyves lydėjo bendruomeniškumas, draugystė ir vieno tikslo siekimas.

Sulaukę teigiamų atsiliepimų  moterų dienos stovyklai, ją pratęsti planuojame jau liepos 13 d. Registraciją paskelbsime visai netrukus (pirmenybė teikiama dalyvėms, nedalyvavusioms pirmojoje stovykloje).

Ačiū visoms buvusioms moterims, dalinamės stovyklos akimirkomis:

Įjungti/išjungti WYSIWYG