XIV-asis fizinio aktyvumo sezono pabaigtuvių renginys praūžė Dauguose

Gegužės 10 d., minint Pasaulinę judėjimo sveikatos labui dieną, Alytaus rajono gyventojai  reguliariai besimankštinantys rugsėjo-balandžio mėnesiais nepaisant nepalankių oro sąlygų susirinko į vieną gražiausių rajono vietų – Daugus, kur Alytaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras organizavo jau XIV-ojo mankštų sezono pabaigtuves. Šį sezoną kassavaitinėse biuro organizuojamose mankštose sportavo daugiau nei 350 įvairaus amžiaus rajono gyventojų, kurie žino kaip svarbu būti fiziškai aktyviais.

Specialistų teigimu, fizinis aktyvumas ugdo ir stiprina visas organizmo sistemas, veikia jų funkcijas ir gyvybingumą, padeda kovoti su daugeliu ligų, mažina nutukimo bei II tipo cukrinio diabeto išsivystymo riziką, stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą, mažina aukšto kraujospūdžio, infarktų, insultų riziką. Pateikiama daugybė įrodymų, kad sportas tiesiogiai gerina kvėpavimo ir virškinimo sistemų darbą ir yra siejamas su saugesniu, sveikesniu ir ilgesniu gyvenimu.

Daugiau nei pusšimtis entuziastingai nusiteikusių Alytaus rajono gyventojų dalyvavo įvairiose ne tik kūną, bet ir protą lavinančiose veiklose, kuriose netrūko gerų emocijų, juoko, tačiau prireikė ir viso mankštų sezono metu įgytų žinių ir įgūdžių. Suburtose komandose buvo siekiama kurti naujus socialinius ryšius,  gerinti emocinę sveikatą, dalintis patirtimi ir žinoma gerai praleisti lietingą popietę.

Dalinamės vykusio renginio akimirkomis: https://www.facebook.com/alytausrajonovsb.lt   ir iš anksto skatiname visus nuo rudens jungtis į organizuojamas fizinio aktyvumo veiklas.