Spalvoto smėlio mandalų terapijos užsiėmimas
Spalvoto smėlio mandalų terapijos užsiėmimas
2024 12 09
Kviečiame į streso valdymo užsiėmimą, kurio metu mokysimės atsipalaiduoti, atrasti vidinę ramybę ir pagerinti savijautą pasitelkiant kūrybinį procesą.
Kada: gruodžio 11 d.
Kur: Nemunaičio bibliotekoje
Trukmė: apie 1,5 valandos
- Sužinosite apie spalvoto smėlio mandalų kūrimo tradicijas ir jų naudą emocinei sveikatai.
- Praktikuosite kūrybinį procesą, kuris padeda sumažinti stresą ir gerina koncentraciją bei nuotaiką.
Kam skirta?
Užsiėmimas tinkamas visiems, nepriklausomai nuo amžiaus ar kūrybinių įgūdžių.
Jei norite pailsėti nuo kasdienės rutinos, šis renginys kaip tik Jums!
Lauksime Jūsų Nemunaityje!